Википедия
Панога — река в России , протекает в Вологодской и Костромской областях , в Тотемском и Солигаличском районах . Устье реки находится в 1 км по левому берегу реки Карица . Длина реки составляет 16 км.
Исток Паноги расположен в болотах на территории Вологодской области близ границы с Костромской в 10 км к юго-западу от посёлка и ж/д станции Карица . Вскоре после истока втекает на территорию Костромской области и некоторое время течёт вдоль границы областей. В нижнем течении вновь пересекает границу Вологодской области и впадает в Карицу километром выше впадения самой Карицы в Толшму .
Всё течение реки проходит по заболоченному ненаселённому лесу, генеральное направление течения — север.